貴方は今の自分が好きですか、私は、今のありのままの自分をいつも好きだといえる様に心掛けています。笑ったり泣いたり、色々な事がある人生で意味のないことは一つもないと思っています。
体調がすぐれない時には健康のありがたさを感じ、独りの時には周りの人の暖かさを知ります。そんな時、何を食べて何をしているのでしょう？
脳が喜ぶものを食べよう！
いくら身体に良いとわかっていても嫌いなものはストレスになり、身体に良くないとわかっていても、大好きなものは脳が喜ぶと思っています。それでも永遠のテーマである健康・美容・アンチエイジングという事を忘れている訳ではありません、ただ、だからといって無理なく続けていけないと意味が無いのでは・・・？自分が心地よさを感じストレスの少ない食生活を送ること、それを継続し続けることが、重要だと思っています。
脳が喜ぶことをする！
自分にとってなんとなく癒される読書の時間、周りのストレス・辛い現実から解放されます。色々なジャンルの本を沢山読んでいて出会った1冊が「最強の食事」でした。
このダイエット法が全てではないです。たくさんの健康法の1つとして取り入れてもらえたらと思っています。又、繰り返しになりますが、継続していけることこそ重要になると思っています。
「最強の食事」はダイエット本ではなく、健康本です。とても興味深い1冊でした。
著者の素晴らしさに感動し、ブレインオクタンオイルを使ってみたいと思い、去年よりブレインオクタンオイルで完全無欠コーヒーを飲むようになりました。
その後、日本での販売を希望し、やっとここまで到達できたことに、協力いただいたたくさんの方々・Bulletproofの正規販売店として認めて頂けた事に感謝の気持ちでいっぱいです。
安心安全で作り手のこだわりの詰まった高品質な商品を安価で提供し、ヘルシーなライフスタイルをサポートすることです。
